ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਜ਼ਰੂਰ ਪਤਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ

1. ਤਾਰ ਖਿੱਚੇ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੁਤੰਤਰ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਚੁਣੋ। ਸੁਤੰਤਰ ਝਰਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਬਲਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਪਲਟਣ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਰੌਲਾ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।

2. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਚਟਾਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 95% ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿੱਠ, ਨੱਕੜਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਕੀੜੇ-ਰਹਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।

3. ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਜ਼ਿੱਪਰ ਵਾਲਾ ਚਟਾਈ ਚੁਣੋ, ਅਜਿਹਾ ਚਟਾਈ ਨਾ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਘਟੀਆ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ

4. ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੋ, ਰੀਬਾਉਂਡ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਢਹਿ ਨਾ ਜਾਓ

5. ਗੱਦੇ ਦੀ ਨਰਮਤਾ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ 1-10 ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਇੱਕ ਚਟਾਈ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਗਭਗ 6.5 ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ

笔记